ชี้แจงขั้นตอนการปั่นจักรยานสองล้อ และข้อเสนอแนะสำหรับผู้ริเริ่ม

การขี่จักรยานเป็นวิธีที่เยี่ยมสำหรับเพื่อการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจแล้วก็เผาผลาญแคลอรี นอกเหนือจากนั้นยังเป็นแนวทางที่เยี่ยมสำหรับเพื่อการเดินทางแม้คุณอาศัยอยู่ในเมืองหรือเพิ่งจะเริ่ม แม้คุณยังใหม่ต่อการขี่จักรยาน ตั้งแต่นี้ต่อไปเป็นเทคนิคนิดๆหน่อยๆที่จะสามารถช่วยให้ท่านเริ่มได้

ชี้แนะการขี่จักรยานเสือเทือกเขาและก็คุยถึงสิ่งที่ทำให้มันเป็นกีฬาที่ครึกครื้น

การขี่จักรยานเสือเทือกเขาเป็นกีฬายอดนิยมมากขึ้นทุกๆวัน เป็นกีฬาที่มีความต้องการทางด้านกายภาพสูงมากมาย ซึ่งผสมความระทึกใจของการขี่จักรยานบนทำเลที่ตั้งแบบออฟโรดกับความระทึกใจสำหรับในการจบหลักสูตรที่ท้า